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 花生的食療價值有降低膽固醇：花生油中含有的亞油酸 精細花生殼顆粒供應，可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內(nèi)沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發(fā)多種--的發(fā)生率。-人體衰老：花生果實中的鋅元素含量普遍高于其他油料作物。鋅能促進兒童大腦發(fā)育，有增-腦的記憶功能，可-中老年人腦細胞，-人體過早衰老，抗老化。促進兒童骨骼發(fā)育：花生果實含鈣量豐富 精細花生殼顆粒，促進兒童骨骼發(fā)育，防止老年-骼退行-變發(fā)生。預防-：花生果實、花生油中的白藜蘆醇。是--的天然化學預防劑，能降低血小板-，預防和-動脈粥樣硬化、--。
花生仁富含亞油酸等人體必需的不飽和脂肪酸，-有利于人體的吸收和-作用，亞油酸在人體內(nèi)不能合成，但對調(diào)節(jié)人體的生理機能 精細花生殼顆粒批發(fā)，促進生長發(fā)育，降解膽固醇，預防-和動脈粥狀硬化具有重要作用�；ㄉ�蛋白質(zhì)的-酸較完全，其含量高于動物蛋白，且不含膽固醇 精細花生殼顆粒價格，是-植物蛋白�；ㄉ�米由整個的到磨成粉，只是形態(tài)的變化，是一種物理變化（就像冰化成了水），并不會影響其性質(zhì)和原有營養(yǎng)。花生米的皮對于-、血小板減少的人來說，有輔助-的作用。所以，民間有花生衣-的說法。

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