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      武術(shù)的組成有二部分

      一：-，各種拳術(shù)的-，別看沒有什么技擊作用，但是，這是武術(shù)的基本組成部分，-可以鍛煉身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性、平衡、力量、耐力等。

      二：攻防 淅川教練員培訓(xùn)費(fèi)用，你打我防，我打你防，只要哪一方防不住，哪一方就輸了。從攻防再延伸出來，就可以去思考、模擬。虛擬一-，對你進(jìn)行各種攻擊，你該怎么樣去防守和-，把這些個(gè)防守和-動(dòng)作組合起來 淅川教練員培訓(xùn)電話，加以一定的力學(xué)原理，配合身體的靈活性和力量，這個(gè)就可以稱之為一門武術(shù)。

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