山西過期糧油面粉_過期糧油面粉回收利用_迎新糧油

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保存方式

食用植物油有“四怕”：一怕直射光，二怕空氣，三怕高溫，四怕進水。因此 過期糧油面粉回收利用，保存食用油要避光、密封、低溫、防水。

巧藏3種食用油

花生油、豬油、小磨香油的貯藏方式：

花生油

將花生油或豆油入鍋加熱，放入少許花椒、茴香，待油冷后，倒進搪瓷或瓷制容器中存放。這樣 保定哪里回收糧油面粉，油可以較久存放而不變質(zhì) 過期糧油面粉，做菜用時味道也-香。

-給出的建議：1.長期只吃單一品種的油

一般家庭還很難做到炒什么菜用什么油[4] ，但我們建議-還是幾種油交替搭配食用，或一段時間用一種油，下一段時間換另一種油，因為很少有一種油可以解決所有油脂需要的問題。

2.血脂不正常的人群或體重不正常的人群 出售過期糧油面粉，用油沒有什么不一樣的

對于血脂不正常的人群或體重不正常的-來說，我們-調(diào)的是選擇植物油中的高單不飽和脂肪酸。在用油的量上，也要有所控制。血脂、體重正常的人總用油量應(yīng)控制在每天不超過25克，多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸基本上各占一半。而老年人、血脂異常的人群、肥胖的人群、肥胖相關(guān)-的人群或者有肥胖家史的人群，他們每天每人的用油量要-，甚至要降到20克。

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