紅薯、杜陳紅薯、種紅薯

雄縣杜陳紅薯合作社為您提供紅薯、杜陳紅薯、種紅薯。紅薯、杜陳紅薯、種紅薯由杜陳紅薯提供。紅薯、杜陳紅薯、紅薯產(chǎn)地是雄縣杜陳紅薯合作社(www.duchenhs.com)2014年全新升級(jí)推出的

很多愛(ài)美的女孩子感覺(jué)紅薯很香甜，怕吃多了會(huì)發(fā)胖，北京中醫(yī)藥大學(xué)生養(yǎng)生室張胡德教授介紹，吃紅薯不僅不會(huì)發(fā)胖，相反能夠-、健美、防止-、通便-。每100g鮮紅薯僅含0.2克脂肪，產(chǎn)生99千卡熱能 紅薯產(chǎn)地，是大米的四分之一 紅薯，因此紅薯是-的低脂肪，低熱能食品，又能有效阻止糖類變脂肪，無(wú)論是用作主食還是副食 種紅薯，都是一種有利于-、健美的健康食品。

紅薯含熱量低，且頗具飽腹感，無(wú)論是用作主食還是副食，都是一種-的-食品。不要認(rèn)為紅薯甜甜的，就認(rèn)定它含糖量高哦！讓我們來(lái)看看紅薯的營(yíng)養(yǎng)表吧。每100克紅薯含脂肪僅為0.2克，是大米的1/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的-。除此之外，紅薯還含有均衡的營(yíng)養(yǎng)成分。如-a、b、c 紅薯機(jī)，纖維素以及鉀、鐵、銅等10余種微量元素，其中纖維素對(duì)腸道-能起到-的-作用，促進(jìn)排泄暢通。同時(shí)，由于纖維結(jié)構(gòu)在腸道內(nèi)無(wú)法被吸收，有阻擾糖類變成脂肪的特殊功能。-是含有豐富的賴氨酸，而我們平時(shí)吃的大米、面粉恰恰缺乏賴氨酸。故而，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱紅薯為營(yíng)養(yǎng)平衡的-，也是-又花費(fèi)不大的-食品.

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