糧油面粉,收購過期糧油面粉,迎新糧油

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飲食之—橄欖油

健康成分：油橄欖果

橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)和-。

功 能

橄欖油中含有不飽和脂肪酸可以降低低密度膽固醇，不會(huì)傷害到人體的其他有益成分。橄欖油被認(rèn)為是“迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中適合人體營養(yǎng)的油脂”， 具有非常高的營養(yǎng)價(jià)值，其中的-化成分，還可以防止許多慢性-，而且由于橄欖油在生產(chǎn)過程中未經(jīng)過任何化學(xué)處理，其天然的營養(yǎng)成分保持的非常完好，正

好適合小-食用。

用法：橄欖油含有清淡香味，適合制作涼拌菜。也可用水煮菜后，澆上橄欖油食用。用橄欖油炒菜時(shí)，油溫不超過190攝氏度時(shí)，橄欖油不會(huì)受到影響。

用量：建議每天或隔日進(jìn)食橄欖油，每日總量不超過35克。

花生油的營養(yǎng)分析：

1.預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院經(jīng)研究證實(shí)，花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補(bǔ)鋅的途徑很多 收購過期糧油 面粉，但油脂是人們?nèi)粘１匦璧难a(bǔ)充物，所以食用花生油-適宜于大眾補(bǔ)鋅；

2.花生油中還含有多種-成分，有-腦功能衰老的作用�；ㄉ�油還具有--，解積食、驅(qū)臟蟲的功效；

3.營養(yǎng)-還在花生油中發(fā)理了3種有益壽延年于-的保健成分；白藜蘆醇、單不飽和脂肪酸和β-谷固醇，實(shí)驗(yàn)證明，這幾種物質(zhì)是-類-的化學(xué)預(yù)防劑 過期糧油面粉回收利用，也是降低血小板-、--及--的化學(xué)預(yù)防劑；

4.是中老年人理想的食用油脂之一，花生油中的-，還可-人腦的-，-腦功能衰退。

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