黑芝麻糊怎么沖_天津黑芝麻糊_益心食品

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       黑芝麻糊的作用：黑芝麻糊中的主要成分是黑芝麻粉和淀粉。黑芝麻粉的脂肪含量超過60%，主要為不飽和脂肪 黑芝麻糊，還富含鈣、磷、鐵以及-e、卵磷脂、-a、d等營養(yǎng)物質，這些成分對中老年人都很有保健作用。黑芝麻糊中主要碳水化合物是淀粉和蔗糖 黑芝麻糊的做法，適合沖調。

       黑芝麻糊的作用：當代醫(yī)藥學研究結果表明，黑芝麻有-的-保健功效。黑芝麻中的-e非常豐

富，可-衰老;潤五臟、強筋骨、-力;可強壯身體、益壽延年、滋補-、潤養(yǎng)脾肺。肺陰虛的干咳、皮膚干燥及胃腸陰虛所致的- 黑芝麻糊怎么吃-，產后陰血不足所致的乳少 黑芝麻糊的營養(yǎng)價值，都可以得到-或-。

　　據營養(yǎng)學家分析：黑芝麻含脂肪油約60%，油中的主要成分為油酸、亞油酸、軟脂酸、硬脂酸等甘油酯。每百克黑芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、-a、b、d、e等營養(yǎng)物質。正因為黑芝麻含有如此豐富的營養(yǎng)，因而在-衰老及美容方面，起到了很大的作用。

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