兒童潛水泳鏡廠-兒童潛水泳鏡-浪之鯊放心企業(yè)

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游泳不論采取哪種姿勢，為了克服水的阻力和充分利用其反作用力及浮力，人體基本上都是展開平臥于水中，頭頸、軀干與四肢的動作協(xié)調(diào)配合。因此，全身各部位的肌群都得到鍛煉，兒童潛水泳鏡，并能-身體的靈巧和協(xié)調(diào)性。一些腰背肌力量較差者，通過游泳鍛煉，效果尤為-。

游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。

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游泳的-方法：

1、翻轉(zhuǎn)后小腿宜水平蹬離池壁，以避開上層流向池壁的水跡，兒童潛水泳鏡，在水下滑行，身體下方之水壓力及腿打水的動作自會將身體帶至水面。

2、切勿養(yǎng)成翻身時才換氣的習慣，這樣會-翻轉(zhuǎn)的時間，宜于前幾次劃水時就換氣。

游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。