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紹興牛犢家特色拆骨肉粉絲湯-江蘇牧牛贊

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    2021-2-3

胡耀兵
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  • 單位地址| 江蘇省常熟市黃河路匯豐時代廣場1幢808
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煮牛肉湯時,只需多做1步,牛肉鮮香嫩滑,我一次能喝掉3大碗

我好朋友有一道非常的菜,做羊肉湯,他說她是以婆婆那邊學(xué)得的。他說每一次她榮歸故里,婆婆都喜愛煮這類湯,每一個人都喜愛喝。我好朋友做的羊肉湯嫩l嫩的。原以為它添加了嫩肉粉。我也不知道我好朋友給了我一個迷惘的目光。當(dāng)我們告知我們的孩子們吃的情況下,也沒有加上一切亂七八糟的物品。我好朋友是一個像我一樣的好母親,嘿嘿。

常去她家蹭飯,每次點菜我都要吃牛肉湯,順便去廚房偷師,久而久之,我也學(xué)會了,F(xiàn)在我也經(jīng)常做來吃,做法-簡單,不用花太多時間就能喝到一碗熱氣騰騰的牛肉湯。

牛肉湯煮法

準(zhǔn)備原料新鮮牛肉、小米辣(可選)、香菜、小蔥、生姜、鹽、生抽、蠔油、紅薯粉

制作過程1、牛肉切薄片,考驗刀功的時候到了,盡量切薄一些。

2、接著放鹽、生抽、蠔油和紅薯粉用手揉。

3、揉這一步很重要,像揉面團一樣要揉5分鐘,揉的過程如果牛肉很濕帶有水分,就需要再加點紅薯粉繼續(xù)揉。牛肉嫩不嫩,這一步很關(guān)鍵,千萬不要偷懶省略了。揉五六分鐘之后再加入花生油抓勻,靜放腌制5分鐘。

4、腌肉的同時準(zhǔn)備一下輔料,小辣椒、蔥花、香菜切碎,牛犢家特色拆骨肉粉絲湯,再切點姜絲和姜片備用。

5、然后把輔料放進碗里,滴幾滴花生油。

6、起鍋燒熱倒油,先放姜片爆香,再倒入適量提前用“萊卡”濾水壺過濾好的純凈水。

7、大火燒開之后改中火,一片片下入牛肉。

8、再次煮開之后撇凈浮沫,調(diào)入鹽和雞精,關(guān)火就可以了。記得不用煮太久,不然牛肉就老了。

9、把煮好的牛肉舀進碗里,美味即成,牛肉鮮香嫩滑,好吃到-啊。鮮嫩的口感再加上微微的辣味,每次喝三大碗都不過癮呢。









喝牛肉湯的好處

1、牛肉含-b6,蛋白質(zhì)需求量越大,飲食中所應(yīng)該增加的-b6就越多。l牛肉含有足夠的-b6,可幫你增強身體免ll力,促進蛋白質(zhì)的-和合成,從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。

2、牛肉富含肌氨酸,牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量-有效。在進行訓(xùn)練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓(xùn)練能堅持得更久。

3、牛肉含肉-,雞肉、魚肉中肉-和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量-。肉-主要用于支持脂肪的-,產(chǎn)生支鏈-酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種-酸。





牛犢家·胡氏淮南牛肉湯致力將健康營養(yǎng)的牛肉湯美味推向全國,讓繁忙的都市人能用實惠的價格品嘗到-的傳統(tǒng)美食。同時牛犢家牛肉養(yǎng)生湯在食材選擇、烹飪環(huán)節(jié)、餐廳氛圍上下大功夫、花大力氣,讓消費者在牛犢家能享受到地道、健康、安全、-的美味牛肉湯。

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