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我們都知道雞蛋的營養(yǎng)是很豐富的,殊不知鴿子蛋的營養(yǎng)價值-,而且保健功效也是非常-的,可以滋補(bǔ)身體,光是說鴿子蛋的營養(yǎng)價值高,那么它的營養(yǎng)價值到底有多高呢?又有哪些具體的功效呢?下面小編來分享一下。
1、鴿子蛋的營養(yǎng)價值
鴿子蛋的營養(yǎng)價值-高,它含有大量的蛋白質(zhì),脂肪含量很少,而且還含有的一些磷脂和鐵以及鈣與糖份等多種對人體有益的營養(yǎng)成分,另外-和-也是鴿子蛋中的存在,平時人們食用以后可以吸收多種營養(yǎng),能促進(jìn)身體代謝,也能提高身體素質(zhì)。
2、鴿子蛋的功效
鴿子蛋這種食材味甘、咸,性質(zhì)平和,可以補(bǔ)益,也能益精氣,還能助陽提神,解瘡毒,更能,平時可以用于人類和腰腿無力以及心悸等多種--的預(yù)防與,鴿子蛋,功效十分明顯。另外鴿子蛋還能,它能促進(jìn)肝結(jié)胞再生,也能修復(fù)受損作肝細(xì)胞,是適合-食用的食療食材。
3、鴿子蛋能美容護(hù)膚
美容護(hù)膚也是鴿子蛋的重要功效之一,它能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力,也能,對女性的氣血不足和以及等多種--都有-的調(diào)理作用,經(jīng)常食用還可以滋養(yǎng)-,細(xì)嫩-,能讓人們的皮膚變得越來越好
禽蛋為所有年齡的人,提供了一種平衡-的營養(yǎng)源,是人們生活的重要食品。除了我們常見的雞蛋、鵪鶉蛋,市面上有些地方還賣有鴿子蛋。較之雞蛋、鵪鶉蛋,鴿子蛋價格貴很多。下面我們一起來了解一下鴿子蛋。
在<紅樓夢>第四十回中,史太君在大觀園設(shè)宴的道菜就是鴿子蛋,王熙鳳戲弄沒見過鴿子蛋的劉姥姥時也提到:一個鴿子蛋要一兩銀子。可見,鴿子蛋在過去是權(quán)貴人家喜愛的一道菜,也只有權(quán)貴人家才能吃得上。
每公斤的鴿子蛋價格,是雞蛋價格的7倍多,是鵪鶉蛋的4倍多。總之,無論從單個蛋的價格,還是每公斤的價格進(jìn)行比較,鴿子蛋的價格都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于雞蛋和鵪鶉蛋。
消費(fèi)者購買鴿子蛋,主要是-購買到鵪鶉蛋-的鴿子蛋,一般來說購買鴿子蛋的時候先看外觀,鴿子蛋的個頭比鵪鶉蛋大,比雞蛋小,且兩端幾乎對稱。而是看重量,一般來說一個鴿子蛋的約為20克,也就是一斤鴿子蛋25個左右
而一個鵪鶉蛋的約為10克,一斤鵪鶉蛋約有50個。另外,鴿子蛋的蛋殼相當(dāng)脆弱,指甲劃一下都可能破損或有裂痕,因此購買鴿子蛋后要小心保存。
鴿子蛋同其它禽蛋一樣蒸、煮、煎各種吃法都是可以的,大家可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行烹調(diào)。如果要選營養(yǎng)成分保留醉好的一種做法,那就是煮了。
蛋類煮熟以后蛋清的部分一般就會凝固成白色。不過鴿子蛋是例外,那鴿子蛋煮熟是透明的嗎,鴿子蛋價格,鴿子蛋為什么是透明的?我們來看看是不是。
鴿子蛋煮熟是透明的嗎?
鴿子蛋煮熟是透明的嗎,確實是這樣,不過有條件的,也就是鴿蛋生了之后,鴿子蛋供應(yīng)商,又沒有孵化,在5天以內(nèi),這個鴿蛋煮熟就是透明的,相當(dāng)-,像果凍,隨著時間放的越長,鴿蛋煮熟的顏色會逐步變白,透明度就越差。
新鮮正常的鴿子蛋煮熟(要小火煮)后蛋白的顏色外觀,起碼有三種類型:一種是無色半透明狀,一種是接近雞蛋蛋白的奶白色,低透明度,另一種是帶點(diǎn)青綠色的半透明狀。
鴿子蛋怎么煮熟?
1、煮鴿子蛋要涼水下鍋,水要淹沒鴿蛋。緩慢升溫,鴿子蛋批發(fā),而且小火慢慢的煮,火頭太大了鴿子蛋會容易煮裂開的,水開后再小火煮3分鐘左右就可以了,不能煮的時間太長,不然就口感不好了,還不太好剝殼。
2、也可以用煮蛋器,或者把鴿子蛋洗干凈了,整體連殼一起放在飯鍋上蒸著。
3.蒸鴿蛋建議和草雞蛋一塊蒸哦!提醒:鴿子蛋的蛋白不容易凝固,單獨(dú)蒸要求技術(shù)含量比較高,蒸不好出來就像水一樣很稀,不建議單獨(dú)蒸鴿子蛋。
煮鴿子蛋需要注意哪些事項?
夏天煮鴿子蛋需要注意:把鴿子蛋先拿出來放在常溫下放一會。再放入鍋中煮。如果直接拿出來煮會容易,煮好的鴿子蛋,看起來像果凍一樣是的水水的,吃起來很q的感覺。
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