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眾所周知,早期的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)是由碳渣和土壤構(gòu)成的。這種材料為風(fēng)、雨等-天氣埋下-,容易對(duì)體育-或?qū)W生造成身體傷害。今天,我們都知道塑料跑道的優(yōu)點(diǎn):1。塑料滾道的表面材料主要是聚氨酯塑料和三元乙丙橡膠。其優(yōu)點(diǎn)是:彈性好、附著力強(qiáng)、耐磨、耐酸堿、耐老化、全天候、、阻燃、防塵、無菌、無縫、清潔、維護(hù)簡(jiǎn)單、色彩鮮艷,有利于美化環(huán)境,增加參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣。它是國(guó)際-的的全天候室外操場(chǎng)地板材料。2.塑料跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度和彈性適中、體能穩(wěn)定的特點(diǎn),有利于運(yùn)動(dòng)員的速度和技術(shù),有效提高運(yùn)動(dòng)成績(jī),降低跌倒-率。3.塑料場(chǎng)地由特殊的復(fù)合材料制成,在各種-天氣條件下仍能保持其鮮艷的色澤,不易老化變形,不需要特殊維護(hù)。4.塑料跑道經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。從表面上看,塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的成本相對(duì)較高。然而,由于其-性和的l服務(wù)-,手動(dòng)維護(hù)的成本-降低,球場(chǎng)跑道廠商,這是“-投資的長(zhǎng)期效益”。5.塑料跑道滿足人們對(duì)環(huán)境保護(hù)的需求。-強(qiáng)制要求所有用于塑料體育場(chǎng)館的材料必須-、無害和可回收,這有利于保護(hù)環(huán)境和人力資源。那么,塑料跑道是如何形成的呢?1937年,德國(guó)化學(xué)家建立了-聚酯的化學(xué)反應(yīng)。在20世紀(jì)40年代和50年代,德-根據(jù)聚氨酯的化學(xué)反應(yīng)制造聚氨酯化合物和聚氨酯澆注膠,還開發(fā)了聚氨酯泡沫。20世紀(jì)60年代,在德國(guó)、美國(guó)、日本等,工業(yè)化生產(chǎn)的聚氨酯澆注膠、聚氨酯熱塑性塑料、聚氨酯泡沫、聚氨酯鋪裝材料、聚氨酯涂料等相繼形成。聚(氮酯)的合成材料已發(fā)展成許多品種和系列。在20世紀(jì)70年代末和80年代初,聚氨酯有300多個(gè)品種和品牌。其中,rim系列、水性聚氨酯、高彈性聚氨酯泡沫、單組份涂料、聚氨酯粉末涂料、聚氨酯鋪裝材料、聚氨酯防水材料、聚氨酯卷材及地板、聚氨酯嵌縫材料和地磚等。都以新的面貌相繼出現(xiàn)。
與普通道路相比,橡膠跑道廠商,塑膠跑道除了紅綠燈少、無車輛、環(huán)境安全、跑步時(shí)注意力更集中外,還有-的緩沖效果。因此,如果你想在跑步過程中感覺-,塑膠跑道廠商,你可以買一雙緩沖和反彈效果-的跑鞋。什么樣的路面也很重要。一般來說,瀝青路面比水泥路面好。醉不應(yīng)該選擇石頭路面。
還有一個(gè)事實(shí)是,你跑得更快,心率也稍微高一點(diǎn)。醉以你手表的心率138-152跑。一開始,無錫跑道廠商,沒有-追求速度匹配。你應(yīng)該從l心率開始。通常,大多數(shù)跑步都是有氧運(yùn)動(dòng)。你可以-地訓(xùn)練有氧區(qū)。當(dāng)有氧區(qū)域變寬時(shí),你自然可以跑得更快。此外,你在塑膠跑道上的步頻比在馬路上的好。步頻反映了跑步的節(jié)奏。步進(jìn)頻率的穩(wěn)定步調(diào)會(huì)-,跑步會(huì)更容易。你可以降低步進(jìn)頻率,練習(xí)步進(jìn)頻率,并嘗試將步進(jìn)頻率穩(wěn)定在160左右(你現(xiàn)在處于120到200的步進(jìn)頻率范圍內(nèi),上下部分降低到平均值左右,keep有節(jié)拍器)。感覺你可以很容易地一點(diǎn)一點(diǎn)地控制隨后的增加(建議每分鐘增加5次),同時(shí)調(diào)整跑步姿勢(shì)和呼吸。我相信你很快會(huì)跑得更容易。
你知道有哪種塑料跑道嗎?每一個(gè)都有優(yōu)勢(shì)嗎?你見過這么多塑料跑道,也跑過這么多塑料跑道,但你知道你用的是哪種材料嗎?你知道它有什么優(yōu)點(diǎn)嗎?塑料跑道分為以下幾類:全塑料跑道有利于塑料跑道中的嘴,彈性層和緩沖層都很強(qiáng),可以吸收運(yùn)動(dòng)的沖擊,嘴可以地減少運(yùn)動(dòng)員的傷害,嘴適合運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域。它具有高耐磨性,可長(zhǎng)時(shí)間高頻率使用,可在任何季節(jié)任何天氣下無障礙使用。色澤鮮艷不易褪色,抗老化,抗紫外線輻射,維護(hù)方便,節(jié)約管理成本。通風(fēng)塑料跑道通風(fēng)塑料跑道優(yōu)點(diǎn)是通風(fēng)。物理結(jié)構(gòu)中有許多空隙可以讓水和空氣透過。使用過程中不容易起泡。由于其物理結(jié)構(gòu)的特殊性,透氣塑料跑道具有彈性和穩(wěn)定性。不管天氣如何變化,它的彈性保持不變。同時(shí),它具有優(yōu)異的疏水性能。下雨時(shí)不需要停止比賽,大雨過后可以立即開始。利用率-。預(yù)制塑料滾道和預(yù)制塑料滾道以橡膠為主要原料。-后,橡膠性能可以充分發(fā)揮功效。預(yù)制塑料跑道是在工廠預(yù)制的。業(yè)主可以隨時(shí)檢查工程并監(jiān)控施工過程,以減少偷工減料。
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