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　　另外，籃球鞋的鞋底也是有講究的，可以細分，一種是鞋底紋路水平，重點在啟動助力上；一種是在原有的基礎上再加入氣墊、防扭轉(zhuǎn)功能，重點在于腳踝的保護和緩沖減震。踢足球和進行田徑項目時，應穿矮幫的運動鞋，這是因為這些項目在運動中需要保持踝關節(jié)較好的靈活性。因此，高足弓的人應選緩沖性能好的鞋。試穿后可在平地多跳幾下，測試鞋的緩沖性能，如果感覺彈性-，鞋底較軟，且觸地時震腳感不強，開女鞋店條件，則說明緩沖性能-。

鞋底一定要足夠軟鞋子是為人服務的，同樣款式的鞋子，當然是材質(zhì)柔軟的更舒適。高跟鞋的材質(zhì)柔軟。

　　高跟鞋的鞋底足夠柔軟，穿著才舒服，這是-高跟鞋上腳舒適的基本條件。購買高跟鞋

的時候，用手捏一下前腳掌的鞋底，鞋底有厚度感且里面柔軟有彈性的款式好。一些廉價高跟

鞋的內(nèi)底非常硬，穿上走幾步后的感受非常不美好，長時間穿著，雙腳-疼。