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內(nèi)裝必須由或制造商。并非所有的精油都可以內(nèi)服，而坊間的精油良莠不齊，在判斷精油好壞時，-時需要謹慎。

當皮膚有傷口時，精油應避免用在傷口上，但如果是非常小的，小傷口，可以用精油讓皮膚。

在使用之前先做皮膚試驗先調(diào)整3%的精油濃度，用于腋下或-，至少24小時后無-現(xiàn)象，即可使用。

除了熏衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點涂抹外，單方精油在直接作用于皮膚之前必須經(jīng)過稀釋或與基礎油混合使用�？芍苯邮褂�-油和基礎油。

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哺乳-在按摩和泡浴的6小時內(nèi)不要哺乳，因為精油參與人體的-循環(huán)，6小時后精油幾乎全部代謝。

-經(jīng)期一般不使用精油，因為85%以上的精油具有通經(jīng)作用，舒緩精油代加工，經(jīng)期可能出現(xiàn)血容量增加，偶爾發(fā)生血崩。

在的整個過程中，熏香可用于整個孕期，孕前3個月，是不能用精油泡澡或按摩，還是由于精油的通經(jīng)作用，懷孕期間避免使用雌功效的精油，如羅勒、-、茴香等。

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植物油是從草本植物的花、葉、根、樹皮、果實、種子、樹脂等中提取的提取物，是從植物特有的芳香物質(zhì)中提取的。因為香熏精油具有高揮發(fā)性，且分子小，極易被人體吸收，精油代加工源頭工廠，并能快速滲入人體內(nèi)各，將多余成分排出體外，整個過程只需幾分鐘，而植物本身的香味，精油代加工，也直接-腦垂體分泌、酵素和分泌等，平衡體內(nèi)機能，起到美容護膚的作用�？梢�-，精油對人體的作用是極其廣泛的。香精油是芳香植物的高度濃縮-。

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在懷孕初期的幾個月里，以及小孩好不要用精油按摩或者泡個澡。

皮膚或體感敏感者，使用前請先做敏感測試。

除了少量的精油，如熏衣草、茶樹等可以直接涂在皮膚上之外，其余大部分的精油在用于身體-時，必須稀釋或用基礎油調(diào)和，除非有其他特殊建議。

皮膚上使用柑橘精油(如柑、檸檬等)后四小時內(nèi)，請不要將皮膚曬黑。

精油是不能代替的。所以，使用后如果-沒有-，一定要去看醫(yī)生，不能因為使用了精油就放棄原來使用過的。

患有高、低血壓、、神經(jīng)和臟-的-，使用時要謹慎。好在使用之前咨詢芳香-。

請按照建議數(shù)量來使用。過度使用可導致反效果，甚至給身體帶來過重負擔。

請勿讓兒童直接接觸，以免誤用或產(chǎn)生危險。

避免使用塑膠、易溶解或表面有油的容器，當稀釋精油時，必須使用玻璃、不銹鋼或陶瓷。

除非有芳香-或醫(yī)生的指導，否則精油好不要內(nèi)服。