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什么時(shí)候熏
-中午11-13點(diǎn)的時(shí)候艾灸,晚不宜超過午后。
因?yàn)槲鐣r(shí)是人精神氣旺盛的時(shí)候,也是-中適合艾灸的時(shí)間,在午時(shí)(11-13點(diǎn))前后艾灸效果佳,能讓人體的陽(yáng)氣與自然的陽(yáng)氣產(chǎn)生互補(bǔ),從而達(dá)到艾灸的效果。
另外在此時(shí)熏房間后,打開門窗,外面的空氣較為清新,能迅速置換房間內(nèi)的艾草氣味,讓人更為舒適。
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