瀘州古坊老窖-秦皇島散白酒-紅高粱散白酒

    在喝酒的時候就去看一下白酒瓶子上面的標(biāo)簽，這一般比較懂酒的，會喝酒的那些老酒鬼在喝白酒的時候都會看一下酒瓶上的標(biāo)簽，而且還會看一下其中這瓶子上面的配料表有沒有jiujing兩個字?如果是的話，那就說明這一種角色勾兌出來的酒，你這就沒有那么好，另外一個就是看一下有沒有固態(tài)法白酒和液態(tài)法白酒這幾個字如果用酒精勾兌出來的白酒的話是不能要的，那就是不好的，你要是想表現(xiàn)出你東西的話，就一定要看一下酒瓶上面的這幾個東西。

步：

      酒前，一杯酸奶胡麻飲用5ml的胡麻仁油加入到200ml的酸奶中，攪拌均勻后食用。酸奶可以保護胃黏膜，-酒精的吸收。胡麻仁油含有67%以上的歐米伽-3不飽和脂肪酸（α-亞麻酸），可以-疲勞，還能夠與酸奶中的蛋白質(zhì)，結(jié)合后形成一種易被人體吸收的“水溶性的脂蛋白”，幫助加速內(nèi)脂質(zhì)轉(zhuǎn)運和排泄，可以預(yù)防和酒精肝，還可以幫助-。

第二步：-選擇佐菜

      佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含-多的食物，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，此類食品含有大量色素與亞，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)。

      可吃點紅綠搭配的食物，比如含有大量的果糖西紅柿、小番茄，可以對-，進行有效的分解，加快代謝；黃瓜、芹菜，可以有效的-喝酒之后，臉發(fā)紅、-，血壓升高的情況。

第三步：-一杯茶

     喝酒傷肝傷胃，自己動手做一杯茶，-泡上一杯飲用，舒服又健康。取蒲公英根茶和刺玫花茶，按照3:1的比例，做成蒲公英刺玫茶包，或者直接按照比例泡水喝，即可。蒲公英根泡水，紅高粱散白酒，可排肝毒，預(yù)防肝損傷，尤其是酒精性肝損傷，蒲公英跟乳薊的功能-，都是常用在需要去肝毒的病患身上。但是蒲公英性微寒，所以-搭配刺玫花一起才好。

刺玫花不僅可以中和蒲公英根的寒性，還有強肝、、促進-輪回，溫養(yǎng)心肝血脈的效果，對于健康非常有利，并且可以暖胃、，二者搭配非常適合-飲用。