昆明戶外健身器材種類云南小區(qū)健身器材批發(fā)廠家yncexin

云南策鑫科技有限公司為您提供昆明戶外健身器材種類云南小區(qū)健身器材批發(fā)廠家yncexin。昆明戶外健身器材還有個名稱，叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進行健身運動鍛煉的器材和設(shè)施。現(xiàn)執(zhí)行-標(biāo)準(zhǔn)為：gb19272-2011，器材安全使用年限為8年。

戶外健身器材幾大系列

昆明戶外健身器材

戶外健身器材類型

力量型器械
一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相-。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的-方式。

彈跳型器械

豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。

靈敏型器械

腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤，可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。

柔韌型器械

壓腿架或者站在一排排的欄桿（或者叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。

耐力型器械

類似于跑步機，可以在上面跑一跑，形同跑步。當(dāng)然，室外健身器材有很多用途，以-類也不是的。根據(jù)自己的身體狀況，組合運用是比較合適的。

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