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牛肉湯的營養(yǎng)價值有哪些 喝牛肉湯有什么好處

牛肉，是我們大家都非常喜歡吃的食物之一。由于牛肉不僅味道鮮美，嚼起來還-。做法多樣化，因此-我們喜愛。同時冬天如何喝牛肉湯還可以幫助我們抵御寒冷，因此也是一道健康的美食。那么牛肉湯的營養(yǎng)價值有哪些?

牛肉湯的營養(yǎng)價值

1、牛肉富含蛋白質(zhì)，-酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對生長發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充血?dú)�，修�?fù)組織等方面-適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品;

2、牛肉有補(bǔ)中益l氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，-息風(fēng)，止渴止涎之功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟及面黃目眩之人食用;

3、牛肉能安胎補(bǔ)神，黃l牛肉能安中益l氣、-養(yǎng)l胃、強(qiáng)壯筋骨。