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牛肉湯的營養(yǎng)價值有哪些 喝牛肉湯有什么好處

牛肉，是我們大家都非常喜歡吃的食物之一。由于牛肉不僅味道鮮美，嚼起來還-。做法多樣化，因此-我們喜愛。同時冬天如何喝牛肉湯還可以幫助我們抵御寒冷，因此也是一道健康的美食。那么牛肉湯的營養(yǎng)價值有哪些?

牛肉湯的營養(yǎng)價值

1、牛肉富含蛋白質，-酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及術后，病后調養(yǎng)的人在補充血氣，修復組織等方面-適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補益佳品;

2、牛肉有補中益l氣，滋養(yǎng)脾胃，強健筋骨，-息風，止渴止涎之功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟及面黃目眩之人食用;

3、牛肉能安胎補神，黃l牛肉能安中益l氣、-養(yǎng)l胃、強壯筋骨。