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拓展項(xiàng)目高空斷橋操項(xiàng)目布置
1.開始前,檢查訓(xùn)練場(chǎng)地并準(zhǔn)備器材,之后把學(xué)員帶至斷橋場(chǎng)地,面向斷橋站成橫排;
2.任務(wù):接下來我們要做的這個(gè)項(xiàng)目叫-中斷橋,這是一個(gè)個(gè)人心理挑戰(zhàn)的項(xiàng)目,我們隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員都要在穿戴好安全裝備后,拓展價(jià)格,從鐵柱爬上斷橋,站在木板的一端奮力跳向另一端,跳過之后在跳回來,龍巖拓展價(jià)格,就完成了這個(gè)任務(wù)。
3.要求:當(dāng)大家在跳的時(shí)候,要注意兩點(diǎn),一,不要助跑。第二,不要立定跳,標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)是單腿起跳,越向前方。(給大家做-),請(qǐng)大家在原地按照我這個(gè)姿勢(shì)來回的跳幾次,習(xí)慣一下這個(gè)動(dòng)作。(在學(xué)員跳躍的時(shí)候,仔細(xì)觀察大家的跳躍能力,每個(gè)人能跳多遠(yuǎn)?做到心中有數(shù),同時(shí)關(guān)注三種人:年紀(jì)偏大、體重偏胖、中年女士,查看他們的跳躍能力)
4.我們這個(gè)項(xiàng)目不是考察大家的跳遠(yuǎn)能力,關(guān)鍵在于挑戰(zhàn)大家的心理,因此給大家的距離都是大家能力之內(nèi)的,寧德拓展價(jià)格,只要跳起來都可以跳過去,但是想一步邁過去是不可能的,大家必須要跳起來才能過去。
拓展培訓(xùn)游戲——拋接小熊
活動(dòng)內(nèi)容:在一片空?qǐng)龅厮械娜藝梢蝗,上一個(gè)拋手詢問下一個(gè)目標(biāo)傳遞者:“準(zhǔn)備好了沒有”,在接的人應(yīng)答準(zhǔn)備好之后,將球拋出,拋出后雙手抱胸,依次類推,直到所有的人傳接一次為止,計(jì)時(shí);在規(guī)則熟知后,快速傳接一圈,
計(jì)時(shí);再次開始,此時(shí)有不斷的布熊玩具(20個(gè))被拋入場(chǎng)中,南平拓展價(jià)格,看有多少個(gè)小熊是按照zui后順序歸到zui后者?
活動(dòng)目的:流程的熟悉,可以增加工作效率;
在外界環(huán)境變化,多線程工作中的處理工作能力;
拓展游戲——群龍取水
項(xiàng)目目的:
在合作過程中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的合力,和感受自我-的可能性?朔睦镎系K,勇于挑戰(zhàn)自我,充分-伙伴,體會(huì)團(tuán)隊(duì)中來自伙伴的支持對(duì)樹立信心和增強(qiáng)勇氣的-作用;通過互相關(guān)心、支持與合理協(xié)作達(dá)到團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)。
規(guī)則:
1. 安全規(guī)則,半年內(nèi)動(dòng)過大手術(shù)、有習(xí)慣性脫臼的學(xué)員不能參加此項(xiàng)目
2.團(tuán)隊(duì)通力合作, 依次從距離起點(diǎn)線1. 8米的地方取到飲用水
3.每人只限一瓶。
4.每個(gè)-在取水過程中,身體的任何部位不能觸碰到游戲區(qū)域內(nèi)或拿到
水瓶后又觸到地,犯規(guī)一次,礦泉水瓶往后移一段距離。
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