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2020-6-26
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佛山市南海區(qū)羅村羅湖泉益礦泉水銷(xiāo)售店的農(nóng)夫山泉的水源,方便快捷,水質(zhì)-,健康衛(wèi)生可信,您身邊安全又衛(wèi)生的送水-!歡迎來(lái)電咨詢(xún)!
看來(lái)喝水也是大有講究。如果喝不好,不但對(duì)健康不利,甚至?xí)<吧?/p>
從明天起,將進(jìn)入三伏天了。三伏天人易困倦、流汗多,易產(chǎn)生-的口渴感,丹灶農(nóng)夫山泉,補(bǔ)水養(yǎng)生便成為三伏天的重中之重。
那么,夏季炎炎,面對(duì)礦泉水、純凈水、果汁、碳酸飲料……我們?cè)撊绾握_飲水、科學(xué)飲水?昨日,吉林省--內(nèi)ke主任齊玲芝、省中醫(yī)院治未病中心主任趙為民細(xì)說(shuō)“夏季喝水技巧”。
體重、年齡、
氣候、運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)強(qiáng)度、 膳食、代謝狀況
-日需要量
2400~4000ml
水平衡(正常成年人一般情況下每日水分出入)
。ǜ鶕(jù)張鈞張?zhí)N琨主編-學(xué)校教材<運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)>)
一個(gè)公式
一人-需飲用1000毫升水
一個(gè)人-到底需要喝多少水?
對(duì)這個(gè)問(wèn)題,齊玲芝-,“要用口渴來(lái)判斷人體是不是缺水,那就太不明智了——因?yàn),在口渴時(shí),你的身體已經(jīng)輕度脫水了!
佛山市南海區(qū)羅村羅湖泉益礦泉水銷(xiāo)售店主要采取的形式,產(chǎn)品由本站直接對(duì)客戶(hù),無(wú)論路途的遠(yuǎn)近,天氣的好壞,時(shí)間的早晚,只要客戶(hù)一個(gè)電話(huà),佛山城北農(nóng)夫山泉,公司-約定3小時(shí)內(nèi)將桶裝水、瓶裝水送到。
桶裝水時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
一、建議在正規(guī)經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所購(gòu)買(mǎi)桶裝水,保留收據(jù)。注意桶裝水外包裝是否標(biāo)示齊全。不要購(gòu)買(mǎi)過(guò)期、瓶身破損、瓶蓋密封不全的產(chǎn)品。
二、認(rèn)真檢查桶裝水是否清澈透明,如果發(fā)現(xiàn)桶壁附著綠色沉淀、有可見(jiàn)異物、飲用有異味等異常情況,請(qǐng)即刻退貨。
三、建議選擇-的飲水機(jī),避免-加熱膽材料導(dǎo)致-析出。日常使用時(shí),空氣中的灰塵、微生物等容易進(jìn)入飲水機(jī)內(nèi)部,從而滋生-。建議少每隔2個(gè)月對(duì)飲水機(jī)進(jìn)行一次消毒,著重清洗進(jìn)出水接口處,-清除內(nèi)膽上的水垢。
從一兩元的礦泉水、純凈水,到三四元的果汁、碳酸飲料,我們?cè)撨x什么?
“一分錢(qián)-花,溫、涼白開(kāi)-。”,將水燒開(kāi)后,常溫下變溫或放涼,即可飲用,這是既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的。而各式飲料中,因?yàn)樘欠指,大良農(nóng)夫山泉,ph濃度高,需要體內(nèi)原有的水分來(lái)稀釋它,小塘農(nóng)夫山泉,會(huì)越喝越干。
另外,碳酸飲料中含有大量氣體,正常人少量飲用尚可,但對(duì)胃腸功能較差的人,則易增加胃腸負(fù)擔(dān)。
而果汁中則含有防腐劑。雖然沒(méi)有科學(xué)證明防腐劑可-的說(shuō)法,但長(zhǎng)期大量飲用含防腐劑的飲料,對(duì)人體肯定有害。
不如喝涼開(kāi)水,吃新鮮水果。
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