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戶外拓展訓(xùn)練需要準(zhǔn)備些什么東西或裝備?
1. 背包:
背包客的-裝備,拓寬訓(xùn)練中的加油站。背包內(nèi)的物品視訓(xùn)練強(qiáng)度而定,戶外團(tuán)建,一般為飲用水和食物。背負(fù)體系要好,負(fù)重能力-要強(qiáng);購(gòu)買背包時(shí)-要試好,團(tuán)建旅游,要向教練請(qǐng)教背包的正確用法,不然上路時(shí)不-能起到減輕負(fù)重,團(tuán)建是什么,均勻負(fù)擔(dān)的效果。
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2. 鞋子
鞋子的重要性其實(shí)應(yīng)該大于背包了,由于它直接關(guān)系到你的人身安全。-要是防滑鞋或登山鞋,一般運(yùn)動(dòng)鞋不考慮。登山鞋仍是要高邦的,可以維骨,人在長(zhǎng)時(shí)間徒步時(shí)踝骨很簡(jiǎn)單-。一雙好的靴子會(huì)在戶外給你的雙腳提供多年-舒適的服務(wù).假如你常去戶外,花在挑選如意靴子的時(shí)間,精力和費(fèi)用對(duì)錯(cuò)常值得的出資。有關(guān)登山鞋的材料-可以著一本書了。
拓展訓(xùn)練盈利及基礎(chǔ)總體目標(biāo) 本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)所涉及到的活動(dòng)新項(xiàng)目,能夠協(xié)助參加者,在多種形式的輕輕松松氣氛中,根據(jù)體驗(yàn)提高團(tuán)隊(duì)-、凝聚力和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)中間的溝通與合作,寧夏團(tuán)建,創(chuàng)建人我相互-,讓學(xué)員感受到團(tuán)體的杰出動(dòng)能,及其團(tuán)隊(duì)合作、相互配合的關(guān)鍵作用。
本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)實(shí)際總體目標(biāo)以下:
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1、提高學(xué)員參加觀念,自覺(jué)性和使命感;
2、協(xié)助大伙兒-總體目標(biāo),創(chuàng)建-感,確立勤奮方位;
3、塑造、推進(jìn)信心和他信,體驗(yàn)同進(jìn)同退、相互依存-的體會(huì);
4、提升執(zhí)行力,啟迪本人想像力和想像力,提高本人及團(tuán)隊(duì)解決困難的工作能力;
5、積極主動(dòng)、開(kāi)朗、往上路面對(duì)工作中和日常生活的一切挑戰(zhàn)。
團(tuán)隊(duì)拓展-隊(duì)員之間的“疏離感”
獵人打兔子
游戲方法:
1、隊(duì)員伸出右手,握緊拳頭,伸出食指和中指,形成一個(gè)“v”字樣(代表兔子),面朝自己;然后伸出左手,握緊拳頭,伸出大拇指和食指,形成一個(gè)“”式樣(代表獵人拿著),面朝自己;
2、當(dāng)左手(代表)靠近右手(代表兔子)時(shí),右手要跑,邊跑邊說(shuō):“獵人追、兔子跑;獵人追、兔子跑”,當(dāng)跑到邊的時(shí)候,左右手輪換,即左手忽然變成兔子,右手忽然變成。
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要點(diǎn):
這個(gè)游戲是為了讓大家領(lǐng)會(huì)左右手敏捷切換的反應(yīng),一起也為-隊(duì)員之間的“疏離感”。
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