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蔬菜配送告訴你的食物
1、蔬菜配送花生花生富含卵磷脂和腦磷脂,它是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì),能-腦功能,抑制血小板凝集,防止形成。臺旺膳食建議常食花生可--循環(huán)、、-衰老,是名符其實(shí)的“長生果”。
2、胡蘿卜可以-大腦物質(zhì)交換,減輕背痛的壓力。
3、小米 小米中所含的-b1和b2分別高于大米1.5倍和1倍,其蛋白質(zhì)中含較多的色氨酸和蛋氨酸。-觀察發(fā)現(xiàn),吃小米有防止衰老的作用。如果平時(shí)常吃點(diǎn)小米粥、小米飯,將益于腦的保健。
蔬菜批發(fā)廠家告訴你有關(guān)蔬菜的小常識
說到綠色,相信大家的印象是蔬菜,蔬菜配送電話,但是你對蔬菜了解多少呢?你知道它有哪些小常識嗎?如果你不知道的話,下面可就要認(rèn)真看了——蔬菜批發(fā)廠家在這里給您分享有關(guān)蔬菜的小常識。
(1)蔬菜的四性——即寒、涼、溫、熱四種屬性,介于這四者中間的為平性。中醫(yī)將食物分成四性,是指人體吃完食物后的身體反應(yīng)。如吃完之后身體有-的感覺為溫?zé)嵝,如吃完之后有清涼的感覺則為寒涼性。了解食物的屬性,再針對自己的體質(zhì)食用,社區(qū)蔬菜配送,對身體大有裨益。
(2)蔬菜的五味——蔬菜的五味是指酸、苦、甘、辛、咸,對應(yīng)人體的五臟:即肝、心、脾、肺、,不論是食物本身的味道,還是佐料,都會對五臟起不同作用。五味食物雖各有好處,但食用過多或不當(dāng)也有影響,要依據(jù)不同體質(zhì)來食用。如辛味食得太多,而體質(zhì)-燥熱的人,便會發(fā)生咽喉痛、長等情形。
蔬菜配送
凡是以肥大的肉質(zhì)直根為食用部分的蔬菜都屬于根菜類。這類蔬菜的特點(diǎn)是耐貯耐運(yùn),并含有大量的淀粉或糖類,是熱能-的副食品,除做蔬菜外還可以作為食品工業(yè)原料來進(jìn)一步加工。根菜類主要品種包括蘿卜、胡蘿卜、根用芥菜、蕪菁、甘藍(lán)、馬鈴薯,甘薯等。
秋大蘿卜:多為大型或中型種,這類蘿卜品-,耐貯藏,用途多,為蘿卜生產(chǎn)的一類。良質(zhì)蘿卜肉質(zhì)松脆多汁,肉質(zhì)根粗壯,大小均勻,飽滿而無損傷,表皮光滑而不開裂,不糠心、不空心、不黑心、無泥沙,無病蟲害,蔬菜配送服務(wù),彈擊時(shí)有實(shí)心感覺。蔬菜配送春小蘿卜:為長圓柱形的小型蘿卜,多于早春風(fēng)障陽畦或春露地中栽培,春末夏初上市。小蘿卜的肉為白色,質(zhì)細(xì),脆嫩,水分多,皮色分紅白兩種。良質(zhì)蘿卜大小均勻,捆扎成把,蔬菜配送,不帶須根,肉質(zhì)松脆,不抽苔,不糠心,不帶黃葉,枯葉和爛葉。次質(zhì)蘿卜色澤鮮嫩,肉質(zhì)松脆,不抽苔,不糠心,大小不均勻,混扎成捆,有黃葉、枯葉。大小不均勻,抽苔或糠心,有黃葉、爛葉,彈擊時(shí)有彈性和空洞感。
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