鴿子蛋哪里有賣-鴿子蛋-山東中鵬農(nóng)牧種鴿養(yǎng)殖

   年前出于好奇買了一些鴿子蛋，說實(shí)話我還-沒有吃過鴿子蛋，我對(duì)它印象是人家形容買的鉆戒-大，就會(huì)說買了一個(gè)鴿子蛋，我一直以為是類似于鵪鶉蛋的大小，-比鵪鶉蛋大多了，比雞蛋是小一點(diǎn)

   因?yàn)榈鸵淮纬曾澴拥�，所以�?duì)它的性能不太熟悉，剛好那天我想燉個(gè)雞蛋羹，家里又沒雞蛋了，我就打了4個(gè)鴿子蛋一起蒸，心想兩個(gè)鴿子蛋頂一個(gè)雞蛋，應(yīng)該差不多了吧，-完全凝固不起來，變成了一碗稀湯，白白浪費(fèi)了4個(gè)鴿子蛋。

   后來我查了一下，說鴿子蛋的營養(yǎng)-，用水煮就可以了，煮好的鴿子蛋晶瑩剔透，蛋白還是半透明的，-也好吃，當(dāng)然味道也略略有點(diǎn)腥，可能是因?yàn)槲覜]吃過鴿子蛋，一直拿著跟雞蛋比，總有點(diǎn)差別，就像我們偶爾吃鴨蛋或者鵝蛋，味道也會(huì)略有不同。

   正好這幾天閑下來，有長段的時(shí)間可以慢慢做些菜，就拿冰箱里剩下的鴿子蛋做了鹵鴿蛋，用調(diào)料和香料一起鹵煮，不僅去掉了那一丟丟的腥味，也讓鴿蛋看起來更漂亮，吃起來更入味，等成品出來，發(fā)現(xiàn)長時(shí)間的功夫花下去，一切都是值得的。

       相信很多人都知道鴿子蛋的營養(yǎng)價(jià)值要比雞蛋，鵪鶉蛋等都要高，他有更豐富的蛋白質(zhì)，而且還含有鈣、鐵、-等營養(yǎng)成分，任何人都可以食用鴿子蛋，包括孕婦也可以，但是孕婦使用千萬記得要每天吃的量不可以超了，而且鴿子蛋不可以生吃呦。雖然都知道鴿子蛋的營養(yǎng)價(jià)值高，但是對(duì)于食用鴿子蛋時(shí)一定要吃對(duì)方法，才能讓其營養(yǎng)得到-的發(fā)揮。那鴿子蛋怎么吃才是更有營養(yǎng)的呢?下面跟隨小編來一起學(xué)習(xí)一下吧。

1、鴿子蛋含有各種營養(yǎng)和-，所以若能搭配蔬菜食用，營養(yǎng)將更均衡。一般來講，鴿子蛋，鴿子蛋的蛋黃有營養(yǎng)。

2、食用鴿子蛋時(shí)可以多搭配蔬菜食用，它有助蔬菜中的纖維將膽固醇及其它-吸出，并將之排出體外，可以降低膽固醇對(duì)人體造成的危害。

3、每天食用一顆蛋加上一些菜和主食食用，就可以-地取得各種人體必需的營養(yǎng)成分，所以也不需-吃太多蛋，吃太多的蛋其實(shí)也是一種浪費(fèi)，因?yàn)槿梭w根據(jù)吸收不了那么多的營養(yǎng)。

4、要想讓鴿子蛋的營養(yǎng)價(jià)值高，營養(yǎng)更豐富，在煮蛋時(shí)可依個(gè)人所需，酌量加些如枸杞、紅棗等材料一起食用，鴿子蛋，這樣會(huì)更有效果。

5、蛋黃已散開的鴿子蛋盡量不要食用，因?yàn)檫@種蛋可能儲(chǔ)放時(shí)間過久，已被-等分解，所以才會(huì)導(dǎo)致蛋黃散開。

      相信大家現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)如何食用鴿子蛋了，那就不要猶豫了，快來聯(lián)系我們購買吧！